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• Aug 25, 2025 objectif ventre plat le livre pour maigrir et per férences scientifiques précises pour étayer certaines affirmations Risque de simplification excessive de notions complexes Absence de personnalisation pour des profils spécifiques (santé, âge, etc.) Promesses parfois trop optimistes par rapport à la réalité physiologique Le By Alton Hamill
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• Apr 9, 2026 effacer le ventre alimentation saine. Suivre des régimes drastiques Les régimes restrictifs peuvent entraîner une perte de poids rapide, mais souvent au prix de carences, de fatigue et d’un effet yoyo. La clé est la modération et la constance dans une alimentation équilibrée. Ignorer l’importance du sommeil Le manqu By Sunny Mayert
